adminrsmatalampungeyecenter

Apa itu konjungtivitis? Konjungtivitis atau mata merah merupakan peradangan pada selaput lendir yang menutupi bagian putih mata dan bagian dalam kelopak mata yang memberikan gambaran… Selengkapnya »Konjungtivitis

Ketika melakukan gerakan-gerakan senam mata ini, jaga kepala Anda tetap di tempat, lemaskan bahu, bernapas dengan mantap, dan hanya gerakkan mata Anda. Jangan lupa: selalu… Selengkapnya »Bagaimana gerakan senam mata untuk mengatasi mata lelah?

Gunakan gawai maksimal 2 jam dan jaga jarak minimal 40-50 cm Kurangi tingkat kecerahan layar Bila menggunakan gawai lebih 2 jam secara terus menerus maka… Selengkapnya »Menjaga Kesehatan Mata di Era Daring

1. Kondisi mata anak akan terus berkembang oleh karena itu cek kesehatan mata secara berkala dianjurkan sejak bayi lahir, usia 6-12 bulan, usia 1-3 tahun,… Selengkapnya »Kapan Waktu yang Tepat Untuk Cek Mata?